SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Sprzedam punkty olimp 54

    Temat
    Targowisko

    Jak w temacie. 20 zl z wysylka

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 498 Data: 2010-12-27 21:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak w temacie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2008-12-06 20:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie glosniki do kompa 5 +1

    Temat
    Targowisko

    tak jak w temacie nowe badz lekko uzywane

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 347 Data: 2011-03-28 17:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie mutant mass 6,8kg

    Temat
    Targowisko

    jak w temacie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2009-03-06 11:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nature's Best Europe - plakaty ma ktoś?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Jak w temacie.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2009-11-11 18:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak w temacie. GG 5228667.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 356 Data: 2011-07-08 15:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyzej ! kUPIE

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 463 Data: 2011-08-03 19:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA I str. 62 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cahir-samą teorię już opanowałeś-= teraz tylko wybierz sobie program(zestaw) ćwiczen NizOne- nadwugłowe ud to taki ruch, jak gif 8b http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.htm#8 a tricepsy "francuskie" tutaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.htm#t2 \ Zas brzuch-to jak to-tylko bez skrętów (oczywiście możesz robić ze skrętami): [...]

    Odpowiedzi: 1242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-30 21:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy fachowców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rysunek gif.1 i powiedz czy tak maja wlasnie wygladac moje spietki tylko ze w moim wypadku moje nogi maja byc proste nad ziemią tak? 2. Czy to drugie ćwiczenie wyglada jak gif.1a czy nogi mają leżec na wysokosci (np. na krzesle) 3. Czy to cwiczenie z kijem jest na prawde dobre ? bo juz je probowalem i nie czuje jak by mi miesnie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4656 Data: 2002-05-25 14:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co na allegro widzialem) "Przybliżenie telefonu Sony Ericsson T610 jest następcą legendarnego już Sony Ericsson'a T68i. Wymiary nowego modelu są praktycznie takie same jak T68i. W zestawie wraz z telefonem otrzymujemy: ładowarkę, gwarancję, płytkę z oprogramowaniem i uwaga: szmatkę do wycierania (chyba wyświetlacza . Wymiary najmłodszgo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2003-09-14 23:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raz szerzej, czasem wąsko - oczywiście bez przesady w żadną stronę. Dziś doradził mi to jeden znajomy z siłowni. Czasami przy większym ciężarze do przysiadów używam suwnicy Smitha (http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.asp - taka jak gif 1a) Zmieniony przez - tomek_w w dniu 2009-12-18 23:09:58 Zmieniony przez - tomek_w w dniu 2009-12-18 23:12:06

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3861 Data: 2009-12-18 23:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    2a) Wspięcia na palce obunóż (łatwe) 15-20 powtórzeń - łatwe <<<---- to jest takie coś jak gif 6a na stronie http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.asp ??? Bo nawet po poniższym wyjaśnieniu tego ćwiczenia nie rozumiem go za bardzo ;/

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4752 Data: 2010-01-01 15:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak gif nie działa to masz w atlasie ćwiczeń w poddziale plecy i 14 ćwiczenie ".SKŁONY ZE SZTANGĄ TRZYMANĄ NA KARKU (TZW. &#8222;DZIEŃ DOBRY&#8221;)"http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.asp W atlasie masz ćwiczenia na całe plecy :D Zmieniony przez - xxKozaKxx w dniu 2009-05-03 20:18:35

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4357 Data: 2009-05-03 20:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest maszyna do wyciskania?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    14 .WYCISKANIA POZIOME W SIADZIE NA MASZYNIE: pewnie coś takiego jak gif 14.b. Samemu trzeba ocenic co dobrze na Ciebie działa, jaki ruch.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2012-07-25 21:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spis sterydów!!

    Post
    Doping
    PRO

    Ale poco sie wypowiadasz jak sie komus przyda to dobrze,jak nie to trudno... Proste

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-21 20:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Candida - najważniejsze informacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ej ja mam takie mega problemy z masą. Kiedyś zrobiłem badanie kału, bo stwierdziłem że muszę mieć jakieś pasożyty skoro potrafię schudnąć 5kg w 2tyg jedząc 3 posilki " normalnie jem 6 ". Mam sporo uczuleń na Śliwki, Mąkę, Jajka, laktozę" wszystkie sery/jogurty not ", Fasolę, Ziemniaki, czosnek"wszystko ostr ", [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-29 13:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Candida - najważniejsze informacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    nic nie trzeba wykrywac, on tam jest kolejny dowod na to ze wegle sa bee,ale jak tu z nich zrezygnowac gdy sie uprawia biegi dlugodystansowe albo silke

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-05 20:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Candida - najważniejsze informacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] masz na zdjeciu to nie polecam tez bynajmniej nie w duzych ilosciach pamietajta duzo rzeczy jest dla ludzi ale z rozwagą ogólnie candide miałem wykryta przez morfologie chyba tak to sie nazywa w kazdym razie przez badanie krwi i mi wykryli tak ze jak ktos ma taki problem to polecam sie wybrac Zmieniony przez - JFKZ w dniu 2008-07-16 17:49:33

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-16 17:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Candida - najważniejsze informacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    A na to się umiera ?? Jak nie to w du*ie mam tego robaczka (drożdża, czy tam grzyba... )

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-21 07:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Candida - najważniejsze informacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Shefu i jakie efekty ? Jak sie wyleczymy z przerostu candidy to mozna pic alkohol 2-3 razy w tygodniu ??? wiadomoze alkohol ma w sobie dużo cukru im wieksze stężeniu alkoholu tym wiecej cukru ale co jest lepsze 500 ml wódki czy 7-8 piw ? (taka ilosc daje podobny efekt) czy nie powrócimy wtedy do tej choroby a jak jest z thc (zawarte w marihuanie [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-02 22:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)